"一日之计在于晨"，早起适当运动有助于健康，吃好早餐也是每天必做工作。因为早餐的热量将支持着整个上午的工作，吃得不好有可能会使工作效率下降，或者会影响身体健康。而且，早餐也千万别吃错了，否则不仅补充不了营养，还...
好的习惯受益一生，坏的习惯日复一日也会损害健康。近日，美国“MSN健康网”撰文指出，爱咬指甲、不按时吃早饭、总看电视等坏习惯不仅对身体不好，长期如此，甚至可能让人折寿10年。 1、睡眠少 ...
诸位，如果你因为某种原因，多加了一些陌生人做微信好友，那么这些陌生人里大概有90%是做微商的，而这90%微商里至少90%是做面膜了，不信你看看你的朋友圈。 这90%做面膜的人里面又有90%必然说自己的面膜是美白的。并且，这90...