牛奶的真相：为阴血所化，属阴寒之物！损阳伤脾胃，你还以为它是好东西呢？

谈及牛奶，很多人第一印象是“健康”、“营养”、“补钙”.......就连各大搜索引擎对牛奶的注释也是频频称好：奶牛是人体钙的最佳来源，补肺养胃、生津润肠，适宜体虚者，脾胃不和者...... ...